そとでよ - モトコ・モリのインドア生活

元ひきこもりの気ままな生活。

生活

嫌われているという思い込みが、記憶を改ざんしていたかもしれない話。

悪い方向に記憶力がいい。 人から言われた悪口、陰口の類は何年経っても鮮明に記憶している。一方で、人から褒められて嬉しかったという記憶はほとんど残っていない。 しかし、事実として、私はそれなりに人に褒められて生きてきている。褒められた瞬間は嬉…

箱庭療法実例。渋谷ココロゴトカフェ体験記。

下記記事を見て渋谷のカフェで箱庭療法が体験できると知り、自分でも体験してみたくて行ってきました。 詳しくはココロゴトカフェ公式サイトをご覧いただくとして、 ココロゴトcafeとは|聴くプロ公式サイト 事前に希望日時をメールで打診。 後日の返信メー…

Genelifeプレミアムの検査結果の間違いがいつまでたっても修正されない件

ジーンライフの遺伝子検査の結果が間違っている&いつまで経っても修正されないので、ほかの項目に対する信頼性も落ちている。ジーンライフじゃなくてマイコードで遺伝子調査すればよかったなぁという愚痴記事です。 2017年10月より開始されたジーンライフプ…

猫舌は甘党の人が多い?

甘党とは「お酒より甘いものが好きな人のこと」ですが、当記事ではお酒とは関係なく甘いものが好きな人という意味で使っています。 あなたは猫舌ですか? 私は猫舌です。 あなたは甘党ですか? 私は甘党です。 私自身が猫舌かつ甘党なので、世間の人も私と同…

2月は引き締め時/ズボラ家計簿2018年3月

23000円の黒字とその要因 2月は日数が少ないので予算も少ないのですが(日予算2000円方式なので)、生活予算から8000円。水道代、NHK代のない月で固定費も少なく済んだため、15000円浮いて、23000円の黒字となりました。 要因としては特に節約を意識したとい…

お金を貰えればPTSDにならなくなる!?最新研究

日経新聞に掲載されていた、恐怖を感じた後にお金をもらうと恐怖の記憶が和らぐということで、PTSDの治療に利用できるのではないかという記事がツイッターで回ってきました。 記事に対する私の感想です。 モトコ・モリ on Twitter: "お金をもらうために辛い…

FAP療法の遺伝子コードメモ

FAP療法のカウンセリング、遺伝子コードを7回唱えるだけで、気持ちが楽になるメソッドで唱える遺伝子コードについてメモ。 メソッドについて、詳細は書籍でご確認ください。 あなたを困らせる遺伝子をスイッチオフ!: 脳の電気発射を止める魔法の言葉作者: …

視覚優位なのでWAIS3の結果をレーダーチャートにしてみた

WAISの結果で、動作性が高いと視覚優位、聴覚優位でいうと、積木模様17点でバリバリの視覚優位者です。 どうも今ひとつWAISの成績が頭に残らないので、視覚優位向けに分かりやすい図を作ろうと思い立ちました。 で、良さげだと思ったのがレーダーチャート。…

帰省イベントの余波を引きずる年初財政/ズボラ家計簿2018年1月

12月に引き続いて、1月家計簿。12月に引き続き帰省イベントの帰りの影響をもろに受けております。 帰省イベント(帰り)の余波から通常予算は赤。固定費分で1000円ちょっと黒というしょぼい結果になりました。 先月は固定費込みの完全赤だったので赤じゃない…

財布が寂しい帰省イベント!ズボラ家計簿2018年12月

お久しぶりです。色々と更新が滞っていますが、23時に帰って5時に家出てると仕事以外のことに一切気が回らなくなるのです。 残業代が唯一の楽しみですね!とはいえ、予算はいつも通りカツカツ15万円の12月家計簿です。 全体的に赤いですね!特に月末が! 数…

マルチタスクができないのはトラウマ(PTSD)のせい

こんにちは、生粋のシングルタスク人間です。 マルチタスク全盛時代というかPCで仕事していると重いソフトを立ち上げている間にメールを確認したり、こっちの資料を参照しながら、そっちのソフトを操作するとか、マルチタスクが平然と求められるわけですが、…

WAIS3結果、下位検査詳細。

以前受けたWAIS3について、具体的数値は見せられないとのことだったんですが、数値詳細を入手できたので分析ついでに載せてみます、 心理士さんの診断としては、面談も加味してASD傾向ありとのこと。 全検査IQ:107 IQの平均は100、一説によると日本人はIQ高…

オトコン少人数婚活パーティー体験記

アラサー喪女の婚活パーティー2回目体験記です。 参加の経緯 婚活パーティー初体験だった前回はオタク婚活のアイムシングルの時短バージョンに参加しました。 最初の婚活パーティーにアイムシングルを選んだ理由としては、 参加費無料どころか図書券500円が…

久々の黒字、ズボラ家計簿2017年11月

10月分と連続更新です。 さて15万円生活も8ヶ月目に入りまして、毎月毎月面白いことがあるわけでもなし、書くこともなくなってきました。 まだ赤字やばいとか行ってる月の方が危機感があっていいです。良くないですが。 ざっくり 総残金21000円なり。久々の…

赤字財政からの娯楽費にメス入れ。ズボラ家計簿2017年10月

一体いつから下書き状態だったのかという感じですが、12月に10月の家計簿記事をアップする有様です。 先月分 嗚呼、ムダ遣い@ズボラ家計簿2017年9月 - そとでよ - モトコ・モリの暮らし ざっくりと概要。 反省 2カ月続いての生活費危険水域。というか今月は…

日本人は遺伝子レベルで生きづらいことが判明

Genelife Premiumの性格項目を見て、遺伝子的な生きづらさがわかったので記事にしようと思って詳しく見ていたら、 日本人の7割弱が生まれつきネガティブな性質を抱えていることがわかり、日本人がそもそも生きづらいことがわかりました。何という国民性か! …

グルテンフリーパンを探して……

タイトル元ネタは種村有菜先生の「満月を探して」です。 満月(フルムーン)をさがして (1) (りぼんマスコットコミックス (1380))作者: 種村有菜出版社/メーカー: 集英社発売日: 2002/06/14メディア: コミック クリック: 12回この商品を含むブログ (34件) を見…

Genelife Premium体験記

Genelife Premiumを選んだ理由 前々から遺伝子検査をしたいなあと思っていて色々と商材を検討していました。 日本で行われているサービスで有名どころは、GENELIFEとMYCODEの二つです。 GeneLife、MYCODEともにプランごとに調査項目も価格も異なりますが、 …

嗚呼、ムダ遣い@ズボラ家計簿2017年9月

ズボラ家計簿@2017年8月 - そとでよ - モトコ・モリの暮らし 先月分です。 毎度毎度遅れておりますが、いつものごとくざっと概要を。 予算60000円にして残金2753円なり……かろうじて黒字ではあるし、別途貯金もしているものの赤字だった4月を除いて今まで最低…

WAIS-3 WISC-3 下位検査特徴

ネットに散らばっているWAIS-3、下位検査に関する記述で集めてみてます。興味深い記述を見つけ次第追記します。 積木模様 この能力が高い人は、視覚記憶が優れてて、フラッシュバックが起き易く苦しいらしい。 wais後の診察 はい、日に2、3度はフラッシュバ…

WAIS-3 心理検査結果と雑感。

先月受けた心理検査の結果が出たので雑感。 診断結果と雑感 ざっくりとした検査結果 動作性 言語性 その他 映像記憶について 音への敏感さについて といっても具体的な数値はありません。数字が一人歩きするとのことで、直接的に数値を書いたものは渡さない…

心療内科初診とそれに至るまでの経過メモ

ちょっと前に心療内科初受診してきました。 受診するまでの経緯。 受診しようと思った前提。 家庭環境は発達障害ボーダー(未診断)の父、双極性障害の母、アスペルガー診断を受けた弟というある意味心療内科サラブレットな家系。 上記以外の身内も心療内科…

Amazon.deで映画のドイツ版DVDを購入するまでの手順

手探りでやったので記録として残しておきます。覚書。(2017年9月時点の情報です) 金銭の絡む事柄ですので、この記事をご参考になされる場合は、自己責任でよろしくお願いします。なお書いてる人間はドイツ語がまったくわからないため、基本はGoogle翻訳頼…

ズボラ家計簿@2017年8月

着々と家計簿記事に飽きつつあります。基本的にお金使わない、極端な節約もしていないということで、あんまり月ごとの新鮮みがないんですよね。 今月のざっくり家計簿 いつも通りの15万円予算です。 備考欄への記入頻度の低さが家計簿への飽きを物語っていま…

心理検査WAIS-3受験感想。

WAIS-3受けてきました。 いじめ→人間不信→ひきこもり10年というリアル黒歴史を経て、どうにか社会復帰して上京してそれなりに楽しく1人暮らしをしているものの、 子供の頃から同年代の子供(特に女児)と馴染みが悪かったり、何かと生きづらさを感じることも…

一人暮らしに最低限必要な食器と調理器具を考察

一人暮らしを始めて早数ヶ月、食器調理器具の使用頻度から使えるものの評価も定まってきました。 いかに洗う食器を減らして家事的に楽をするかが評価の最重要視点になってます。 かわいい食器でおしゃれな一人暮らしが送りたい方には全然向いてません。 早速…

女性らしく見せるには顔のコントラストを高めるのが早道!

街を歩いていると1日数百人とすれ違いますが、 すれ違うわずかな時間であっても、即座に女性か男性かを見分けているって、実はすごい処理能力だなぁと脳に感心してしまいます。 そして、遠目のうちから発見できる美人 どんな風に認識して男女を仕分けしてい…

IQが120を超えるとリーダーとして成功しづらい?

Science Says This Is the Optimal IQ to Be Considered a Good Leader | Inc.com カリフォルニア大学のディーン・キース ・シモントン教授によれば、IQの最頻値が100〜110であることを考えれば、平均の100より1.2標準偏差優れる120前後のIQの持ち主こそリー…

帰省前に確認することリスト

帰省前の個人的チェック項目です お土産買う 別に買わなくてもいいです。お菓子くらいは買いました。飼い猫のご機嫌のために猫缶も頭数分買いました。 東京土産と言ってもたいがいは地方で買えてしまうので困ったんですが、普通に自分がおいしいなと思うもの…

ズボラ家計簿@2017年7月

どうもブログの更新が不規則になりつつありますが、ちょっと遅れて7月分の家計簿を振り返ってみようと思います。 先月分 先月からの変化点 クレジットカードが管理できないのでauWALLETプリペイドカードで節約してみよう - そとでよ - 元ひきこもりの気まま…